NEW ~更新情報~

 

下記以外の活動などは・・・・

●きだみのる鍼灸整骨院のブログ 

http://ameblo.jp/kid-a1005/

治療の中で気付いたことや、ストリートダンス、格闘技選手のサポート、主婦対象の体操教室などのことについて書いています!

 

更新しました!!

 

●2016年12月までの活動予定

  

 

~怪我の予防、パフォーマンス向上のための~

 

【 ストリートダンス・ボディケア講座 】

 

●内容

1、効果的なストレッチ

2、関節を傷めない筋トレ

3、ボディコントロールエクササイズ

4、質疑応答 

 

怪我の予防とともに、より楽に、より自由に動けるための講座です。

 

スピード、パワー、動きのキレ、バランス、なめらかさ、

どれもダンスやスポーツに必要な要素です。

 

それらを得るための全身にある

 “軸”や“支点”

 を使った、どなたでも体感しやすいボディコントロールを紹介しています。

 

※詳細は

”きだみのる鍼灸整骨院のブログ”

http://ameblo.jp/kid-a1005/entry-12090864591.html

をご参照下さい。

 

 

更新しました!!

 

治療家の方にむけて

その1、その2。

 

私が普段行っている治療に関しての記事です

 

2014、6、2

 

更新しました!

”コンディショニングとエクササイズ”

重心線は後ろに!

体軸調整エクササイズ動画1~3

 

●2014年3月  

 

 木田のストリートダンサー用

 コンディショニングDVD発売開始!!!

 

販売サイトはこちら↓↓↓ 

http://kida.n.senkusya.jp/

 

 

ストリートダンサーのためのボディメンテナンス!

 

怪我の予防、パフォーマンスの向上、そのための3本柱、

 

1、ストレッチ

 

2、ボディコントロール

 

3、筋トレ

 

動きをよくするため!に特化した、1~3のすべてにボディコントロール(身体操作)の要素が含まれたストリートダンサー専用のボディメンテナンス&スキルアップのためのメソッドです。

 

詳しくは治療院ブログをご覧下さい。

↓↓↓

http://ameblo.jp/kid-a1005/entry-11784524438.html

 

 

 

●2014年4月3日(木)

 

ストリートダンスマガジンSDM誌 特別講義

 

2014SDM特別講義
2014SDM特別講義

昨年に引き続き、今年も

 

“踊り続けるためのボディメンテナンス術”

 

担当させて頂きます!!

 

公式サイト↓↓↓

http://legend-tokyo.com/next/

 

詳しくは治療院ブログをご覧下さい。

↓↓↓

http://ameblo.jp/kid-a1005/entry-11781145227.html

 

2014.1.24

コンディショニングのページ

”バランスディスクとセルフマッサージ”

を追加しました。

 

 

 

2014.1.20

コンディショニングのページ

”体幹トレーニングのその前に・・・”

を追加しました。